Treino de séries

Alguns ciclistas realizam, rotineiramente, treinos sempre iguais, com um ritmo mais ou menos constante durante todo o percurso. O problema em realizar sempre a mesma rotina de treinos é que chegará em um momento em que não haverá mel...

Estudos mostram que incorporar o ciclismo em sua rotina diária não é apenas saudável para o seu corpo, mas também para o seu cérebro! Se você já fez ciclismo e notou que seu humor e capacidades mentais pareceram mais fortes que o normal, você realmen...

O ciclismo, se levado a sério, pode ser um excelente meio para quem quer perder uns quilinhos, não é difícil ouvirmos relatos de que fulano emagreceu só pedalando.

Afinal, uma hora de ciclismo pode queimar tranquilamente 800 a 1000 kcal, dependendo da...

Esse pedal reuniu as Equipes Turma do Pedal de Taquaritinga, MTB Taquaritinga, Belas e Feras MTB Taq. e Hardcore, pedal maravilhoso seguido de um generoso café da manhã.

A Turma do Pedal de Taquaritinga participou hoje do passeio ciclístico de Tabatinga SP, passeio muito bem organizado, com três trajetos sendo eles de 50, 25 e 10 Km, após o passeio foi servido um almoço maravilhoso, o evento foi realizado em prol da...

Como proceder em um acidente de trânsito entre uma bicicleta e um veículo automotor.

A opção de compartilhamento de localização permite monitorar em tempo real o ciclista por até 8 horas.

O aplicativo de mensagens instantâneas e chamadas de voz para smartphones, o WathsApp conta desde 19 de outubro do ano passado com o recurso de comp...

Você deve conhecer as sapatilhas para ciclismo, certo? Mas você sabia que, além de darem mais segurança, estabilidade e conforto durante suas pedaladas, elas também proporcionam uma melhor performance ao ciclista, além de evitarem possíveis lesões?...

Nas últimas décadas, o valor de uma bike speed vem se tornando mais atrativo, facilitando o acesso a muitas daquelas tecnologias avançadas vistas no Tour de France, no Giro d’Italia e na Vuelta a España.

Porém, ao pesquisar a bike speed ideal para sua...

Os capacetes de bicicleta são itens fundamentais para a segurança nas diversas modalidades do esporte e também no uso da bicicleta como meio de transporte. Atualmente, existem diversos modelos disponíveis no mercado, com características apropriadas a...

Embalado pelo crescimento do número de ciclistas no País, o mountain bike é uma modalidade que vem atraindo cada vez mais novos adeptos, haja vista o grande número de participantes que as competições nacionais de MTB vêm registrando nos últimos anos....

Suplementos devem ser utilizados no ciclismo por todas as categorias de competidores e também por ciclistas amadores.

23/01/2018

LESÕES TRAUMÁTICAS

Lesões traumáticas são provocadas por problemas súbitos, e algumas lesões deste tipo são mais propensas de ocorrer na atividade ciclística do que em outros esportes.

Traumas ocorrem normalmente nos ligamentos (torções e deslocamentos...

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5º Ciclotour MTB de Taquaritinga

15 de setembro de 2019

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